YOGA, WANDERN & TCM IM HERBST MIT UTE & NADJA für Bewusstsein, Gesundheit & Bildung rund ums ICH. Gönn dir Qualitätszeit und Zeit für dein ICH bei unserem Yoga Retreat. Mit täglich Yoga und Frischluftschnappen in der Natur und Gipfelerlebnissen sowie Inputs aus der TCM bringen wir dein Qi wieder richtig in den Flow und du findest deine innere Ruhe.
Unsere Yoga Retreats haben Mehrwert! Immer passend zur Jahreszeit führen wir mit passendem Yoga, abgestimmter TCM Ernährung sowie Workshop Themen durchs Programm. Unsere Yogaurlaube umfassen Bewusstsein, Gesundheit & Bildung rund ums ICH. Yogalehrerin Ute mit täglichem Yoga sowie Gastgeberin Nadja die ihre Kompetenz aus den Bereichen der TCM & TEM bringt führen dich durchs Programm. Entspanne bei Yoga und lerne Wertvolles nachhaltig und längerfristig für deine Gesundheit und dein Wohlgefühl.
Mindestteilnehmer 8 Pers. (max. 12) I 3 Wochen vor Beginn werden alle Retreat TeilnehmerInnen verständigt ob das Retreat stattfindet I Bei zu geringer Teilnahme oder Erkrankung der Yogalehrerin werden sämtliche Kosten 100% rückerstattet.
Leistungen
- 3 Nächte in der Suite „Weidblick“ zur Einzelbenutzung ohne Aufpreis im 3. Stock mit fantastischer Aussicht zum Dachstein oder in die Tauern
- Frühstück vom Allerfeinsten mit TCM Bereich nach den 5 Elementen
- Smart Kitchen abends nach TCM
- Betreuung von Yogalehrerin Ute Schneider sowie Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM, Kräuterpädagogin & Gastgeberin Nadja Niederl
- tägliches Yoga à 60 - 90 Minuten; insgesamt 4 Yoga Einheiten mit Ute
- geführte Wanderung zu den Giglachseen (Wanderungen je nach Wetter und Interesse kann vor Ort noch abgeändert werden)
- Ausflug auf den Dachstein (Dachsteingondel inklusive durch Sommercard)
- Yoga-Ausrüstung (Matte & Yoga-Blöcke) wird kostenlos zur Verfügung gestellt
- Zeit für´s ICH in der Natur & im Wellnessbereich mit Pool und Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
- TCM Workshop mit Thema der Jahreszeit angepasst mit Kochschule oder Kräuterwerkstatt mit TCM-Ernährungsberaterin & TEM Kräuterpädagogin Nadja
- Schladming Dachstein Sommercard für kostenlose Nutzung von Bergbahnen, Bussen, …uvm
