Ganz nach dem Motto: Zeit für´s ICH & SELFCARE
Während dem Yoga & Art Retreat lernst du unterschiedliche Yoga Stile kennen, die begleitet von Atemtechniken auch sanfte Klänge beinhalten. Tauche mit uns ein in eine Welt, in der du dich selbst näher kennen lernst, wachsen und schöpfen darfst.
Neben einem wunderschönen Saunabereich kann auch der beheizte Außenpool jederzeit genossen werden. Und bei Schönwetter steht auch der Garten mit Alpenkulisse auf das Dachsteingebirge zur Verfügung. Lass deine Seele bei einer entspannten Wanderung durch die Berge baumeln und hole dir neue Inspirationen durch die Natur. Bei Kerzenschein am Abend wird das Yoga & Art Retreat mit einem gemeinsamen Abendessen und entspannten Gesprächen abgeschlossen.
Mindestteilnehmer 4 Pers., Bei zu geringer Teilnahme oder Erkrankung der Yogalehrerin werden sämtliche Kosten 100% rückerstattet.
Ausstattung
- 2 Nächte in der Suite „Weidblick“ zur Einzelbenutzung ohne Aufpreis im 3. Stock mit fantastischer Aussicht zum Dachstein oder in die Tauern (Gratis Upgrade je nach Verfügbarkeit in eine höhere Zimmerkategorie)
- Frühstück vom Allerfeinsten mit TCM Bereich nach den 5 Elementen
- Smart Kitchen abends nach TCM
- Yogalehrerin Jeanette Stockinger begleitet dich liebevoll, dynamisch und feinfühlig durch dieses Retreat.
- Yin Yoga
- Vinyasa Flow - Kreative & Kraftvolle Flows
- Asthanga Yoga
- Inversion Workshop "Der Weg zum Kopfstand"
- Chaturanga Dandasana Workshop
- Yoga Philosophie
- Sharing Circles
- Sound-Healing
- Meditationen & Atemtechniken
- TCM Workshop passend zur Jahreszeit mit Kochschule oder Kräuterwerkstatt mit TCM-Ernährungsberaterin & TEM Kräuterpädagogin Nadja
- Zeit für´s ICH in der Natur & im Wellnessbereich mit Pool und Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
- Goodies (Überraschung)