RE.CHARGE: YOGA. TEE & TCM
Herbst Slow down & Immunsystem stärken mit Yoga, Tee-Workshop & TCM Basics.
26.09.2024 - 29.09.2024
3 Nächte
Preis pro Person ab € 640,-
Mein Weiden
Angebote
RE.CHARGE: YOGA. TEE & TCM
SELFNESS & ZEIT FÜR´S ICH. Sich bewusst eine Auszeit nehmen und sanft den Herbst ins Gemüt einziehen lassen. Bei diesem Gesundheitsangebot legen wir besonders Wert auf Selfness: eine nachhaltige und längerfristige Gesundheitsprävention, wo du viele Inputs mit nachhause nehmen kannst. Dieses Retreat rundum Yoga, TCM, Kräuter, Teetrinken & Nichtstun wird dir helfen den Herbst ankommen zu lassen und einen Gang runterzuschalten.

Du willst nach den Sommermonaten etwas ruhiger werden und dir ein paar Tage für´s ICH gönnen. Deine Akkus aufladen und dein Immunsystem stärken? Dann ist dieses Retreat mit der Kombination aus Yoga & TCM genau richtig für dich.

Freu dich auf 4 Tage gefüllt mit Bewegung, Input, Ruhe, Entspannung & neuen Routinen für deinen Alltag.

 

Leistungen

  • 3 Nächte in der Suite „Weidblick“ zur Einzelbenutzung ohne Aufpreis im 3. Stock mit fantastischer Aussicht zum Dachstein oder in die Tauern
    (kostenloses Upgrade je nach Verfügbarkeit)
  • 1-2x täglich Yoga Einheiten à 60-75 Minuten 
  • Aktivierendes Vinyasa Yoga mit Fokus auf Kräftigung & Mobilisierung am Morgen & sanftes Yoga mit Fokus auf Dehnung & Ruhe am Abend
  • Es ist Yoga für alle, obwohl es sich empfiehlt schon vorab in ein paar Yogaklassen gewesen zu sein bzw. mit den Basics vertraut zu sein. Für alle, die die eigene Yogapraxis vertiefen möchten, ist Heidi´s Yoga ideal.
  • Yoga-Ausrüstung (Matte & Yoga-Blöcke sowie Decken und Pölster) wird kostenlos zur Verfügung gestellt 
  • Genug Zeit für´s ICH in der Natur & im Wellnessbereich mit Pool inkl. Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
  • Wellnesskorb mit kuscheligem Bademantel in Ihrem Zimmer
  • TCM Workshop mit Basics & Teemischen zur Stärkung deines Immunsystems & Slow Down mit TCM Ernährungsberaterin & TEM Kräuterpädagogin und Gastgeberin Nadja
  • Ein speziell abgestimmtes Massage- und Tuina Angebot kann mit Aufpreis individuell dazugebucht werden
  • Schladming Dachstein Sommercard für kostenlose Nutzung von Bergbahnen, Bussen, …uvm

Die Mindestteilnehmeranzahl sind 4 Personen. 3 Wochen vor Beginn des Retreats werden alle Teilnehmer verständigt, ob das Retreat stattfindet bzw. bei zu geringer Teilnehmerzahl oder bei Erkrankung der Fastenleiterin werden sämtliche Kosten natürlich 100% rückerstattet.

DIESES ANGEBOT IST NICHT ONLINE BUCHBAR - BITTE DIREKT BEI UNS ANFRAGEN.