SELFNESS & ZEIT FÜR´S ICH BEIM BASENFASTEN & TCM. Magst du frisch, mit ein paar Kilos weniger und neuem Elan in den Frühling starten!? Dann bist du genau richtig bei unseren Fastentagen mit TCM!
Fasten ist Zeit für´s ICH oder UNS. Fasten ist "Luxus-Zeit". Durch bewussten Verzicht darf man wieder neue Energien tanken, die innere Landkarte sortieren & sich fortbilden bei tollen Workshops und individuellen Beratungen nach TCM sowie Massagen die deine Entschlackung fördern.
Gönn dir oder vielleicht gemeinsam mit deinem Partner oder Freundin eine Auszeit und sei dabei!
Die Detox & Fastentage mit TCM sind individuell buchbar. Die Begrüßung am Anreisetag sowie die Workshops & Vorträge bieten wir allen Fastenteilnehmern als Gruppe an. Die restliche Zeit, so auch die Essenszeiten, kannst du individuell für dich oder gemeinsam mit deinem Partner/Freund:in gestalten.
Somit gibt es auch keine Mindestteilnehmerzahl bei diesem Retreat. Da die Fastentage individuell jeder für sich als Single, Paar oder Freund:innen buchen kann, gibt es keine "Rund-um-die-Uhr" Gruppenbetreuung (lediglich die Begrüßung sowie Workshops/Vorträge werden allen Teilnehmern als Gruppe angeboten).
Leistungen
- 5 Nächte in der Suite „Weidblick“ (auch zur Einzelbenutzung ohne Aufpreis) im 3. Stock mit fantastischer Aussicht zum Dachstein oder in die Tauern
Bonus: Je nach Wunsch und Verfügbarkeit erhältst du ein kostenloses Upgrade in dein Wunschzimmer! - Vegane, glutenfreie und basische Küche zum Frühstück & Mittagessen
- Fastensuppe zum Abendessen
- Es begrüßen und begleiten dich durch die Fastentage mit Workshops & Vorträgen Gastgeberin sowie TCM-Ernährungsberaterin und Kräuterpädagogin Nadja Niederl & TCM-Ernährungsberaterin & Tuina Praktikerin Silke Kraml-Mathews
- 1x Tuina Ganzkörpermassage 50 Min: Aromaölmassage zur Unterstützung des Qi-Flusses und Stoffwechsels sowie zur Entspannung der Muskulatur – Wohlfühlmassage zum Loslassen von Silke
- wahlweise: 1x Bauchmassage 25 Min: Sanfte Massage am Bauch mit Milz-unterstützender Akupressur und Öleinreibung, verdauungsfördernd.
ODER 1x Schulter-Rückenmassage 25 Min: zur Stressreduktion, Verspannungen lösend von Silke - TCM Workshop "Basics & Typbestimmung in der TCM" mit Nadja
- Kochschule "Säure-Basenhaushalt & Basische Suppe ansetzen" mit Nadja
- Kräuterwerkstatt "Du mischst dir deine Teemischung selbst" mit Vortrag "Warum Tee trinken wertvoll für deine Gesundheit ist" mit Nadja
- Wellnesskorb mit kuscheligem Bademantel in Ihrem Zimmer
- Genug Zeit für´s ICH in der Natur & im Wellnessbereich mit Pool inkl. Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
- individuell zubuchbar: TCM Ernährungsberatung Einzelberatung oder "Short cut" ideal für gemeinsame Haushalte oder erste Einblicke in die TCM
- Selbstgemachtes gesundes Abschiedsgeschenk
